3 Hal Yang Bikin Kamu Sering Capek
Hal yang bikin kamu sering capek tapi sering tidak menyadari. Kelelahan sering kali bukan hanya soal fisik; banyak faktor lain yang bisa menyebabkan kita merasa capek meski tidak banyak melakukan aktivitas berat. Berikut adalah tiga penyebab umum yang sering membuat kita merasa kelelahan: Kurangnya Kualitas dan Jam Tidur yang Cukup Tidur adalah waktu bagi tubuh …